giovedì 24 settembre 2009

Diario alimentare 24 Settembre 2009

Peso = 59.6 kg

Colazione
1 yogurt magro frutti di bosco
1 cornetto marmellata

Pranzo
Insalata, pomodorini e mozzarella da 100gr

Cena
100 gr di affettato di mare e 1 pera

Stamattina avevo un pò di fame...sono andata a comprare un cornetto sperando di trovare quello integrale che mi piace tanto ma purtroppo non lo avevano...Avevo paura di mettermi a mangiare ma per fortuna mi sono comportata bene...ho preso solo il cornetto e basta, anche perchè mi sentivo un pò debole...Oggi sono carica!!!
Spero tanto questa giornata mi porti bene!!!
So che non vuol dire niente ma ho rivisto il 5!!!E per me già è una soddisfazione anche se la strada è molto lunga ancora, ma del resto
"Chi va piano va sano e va lontano :-) "

2 commenti:

  1. "Chi va piano va sano e va lontano"... ben detto!!
    Conserva questa tua carica per tutti i giorni a venire, perchè è con questa che potrai andare tanto lontano quanto vorrai...
    Ti abbraccio forte forte...

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  2. @Veggie - Grazie Veggie!!!Riesci a trasmettermi sempre tanta fiducia e forza!!!
    Un abbraccio forte anche per te...

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