sabato 26 settembre 2009

Diari alimentare 26 Settembre 2009

Peso = 59.3 kg

Colazione
1 yogurt magro pesca

Pranzo
90 gr di manzothin blu e 1 mela

Cena
Sformato di cavolfiore e 1 yogurt ananas


Non ho perso tanto tra ieri e oggi ma va bene...anche data la mia stitichezza cronica!!!Mannaggina alla miseria...Comunque oggi inizia il fine settimana che deve andare bene...Ieri sera del resto ho mangiato abbastanza, ma avevo voglia di mangiare...L'importante è aver mangiato roba sana!!!

2 commenti:

  1. Ciao tesoro! Grazie di essere passata dal blog e scusa per la mia assenza... sono sempre impegnata in questi giorni... continua così con la dieta, anche se forse stai mangiando troppo poco l'importante è il controllo che hai di te stessa! ;-) Un bacione

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  2. @Imperfect - Grazie!!!Si sto riuscendo a controllarmi anche se con molto sforzo, non perchè abbia fame ma la tentazione di mangiare dolci c'è sempre!!!Come vedi da 3 giorni sono stabile, quindi non penso che sto mangiando poco...Cmq vedrò come va questa settimana, ma se resto stabile anche nei prossimi giorni dovrò modificare qualcosa!!!
    Un bacione a te e stai tranquilla...ci sentiamo quando puoi!!!

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