mercoledì 1 settembre 2010

Diario Alimentare 1 Settembre 2010

Colazione
1 Caffè macchiato

Pranzo
Insalata, pomodoro, mozzarella, tonno, crostatina ciliegia

Cena
Cordon Bleu, susine

3 commenti:

  1. Per forza rischi di abbuffarti!
    Non fai colazione e a pranzo mangi poco! Qui si tratta di FAME; è il tuo corpo che ti chiede di mangiare. E' una cosa fisiologica, poverino ^^
    Comunque sei stata bravissima a chiamare tempestivamente la psicologa.
    Vedrai che a piccoli passi questa "odissea" finirà anche per te ;)

    e grazie di esserti aggiunta ai miei lettori!
    .Alice

    RispondiElimina
  2. A colazione in genere mangio, ma stanotte ho avuto mal di pancia per via di tutte le abbuffate di questa settimana...se pensavo al cibo mi veniva da vomitare. Cmq grazie per il consiglio!!!

    RispondiElimina
  3. Fai benissimo a chiamare la psicologa ogni volta che ti senti sul ciglio del burrone... e a darti tutta la carica che vuoi, perchè è solo questa che ti porta avanti... a volte va meglio, a volte va peggio... ma c'è sempre un porto in cui tornare. davvero.

    RispondiElimina