Colazione
1 Caffè macchiato
Pranzo
Insalata, pomodoro, mozzarella, tonno, crostatina ciliegia
Cena
Cordon Bleu, susine
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La storia di una ragazza che da 8 anni lotta con i DCA...la storia di una ragazza che combatte la solitudine...la storia di una ragazza che ricerca la perfezione...la mia storia e la mia vita!!!
Per forza rischi di abbuffarti!
RispondiEliminaNon fai colazione e a pranzo mangi poco! Qui si tratta di FAME; è il tuo corpo che ti chiede di mangiare. E' una cosa fisiologica, poverino ^^
Comunque sei stata bravissima a chiamare tempestivamente la psicologa.
Vedrai che a piccoli passi questa "odissea" finirà anche per te ;)
e grazie di esserti aggiunta ai miei lettori!
.Alice
A colazione in genere mangio, ma stanotte ho avuto mal di pancia per via di tutte le abbuffate di questa settimana...se pensavo al cibo mi veniva da vomitare. Cmq grazie per il consiglio!!!
RispondiEliminaFai benissimo a chiamare la psicologa ogni volta che ti senti sul ciglio del burrone... e a darti tutta la carica che vuoi, perchè è solo questa che ti porta avanti... a volte va meglio, a volte va peggio... ma c'è sempre un porto in cui tornare. davvero.
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